Serizawa Natsuko
Привет)

Nanami Kiyoka
Я нормально, живучая зараза) Сегодня у меня 3 часа тренировок, сейчас отдохну и на гимнастику) завтра буду разваливаться на части

Nanami Kiyoka
Куда уж ещё то больше) Надо мной и так тренер ржет "ноги - раздвигай не хочу", я вообще гибкостью не отличаюсь, но вот ноги это нечто)

Nanami Kiyoka
Несколько месяцев, я не профессионально, а чисто для своего здоровья) Я уже однажды занималась серьезным спортом рукопашный бой мне хватило, поэтому теперь только для себя занимаюсь. Получается часа 3 в неделю гимнастики + ещё 2 часа обязательных занятий, ну и пробежки когда погода хорошая)

Nanami Kiyoka
какая из меня профессионалка, так понемногу занимаюсь) А тебя для чего комплекс нужен? Там же всё зависит от группы мышц которую ты хочешь натренировать, можно начинать ведь с самого элементарного: велосипед, ножницы, те же элементарные приседания)
У меня тоже нет силы воли, я все время все бросаю: музыкалку так и не закончила, разряд по рукопашному бою так и не получила, английскую школу вообще после первого же года оставила)
Просто врачи настаивают, что мне нужно обязательно давать организму хотя бы минимальную физическую нагрузку, как минимум часа 2-3 в неделю, диетолог просто достала меня и я решила, что лучше буду усиленно заниматься, чем совсем отказаться от любимого шоколада) так хоть могу себе раза три в неделю позволить себе сладкое)

Отредактировано Murakami Kumiko (10.11.2010 16:05)

*приползла во флуд жутко уставшая* Я вернулась)

Kuratani Kenta
Привет) Я рада и уже прочитала) Постараюсь сегодня написать ответ

Kuratani Kenta
Я чуть не умерла со смеху) У нас сегодня расписание сдвинулось а я как всегда об этом не знала и я попала на мужскую тренировку, а там новенькие пришли, в жизни не видела чтобы таааак пытались сесть на шпагат, это просто надо было видеть) там все от смеху катались по полу

Sang Mi Yoon
ты должен мне шоколадку.

Murakami Kumiko
шпагат - это зло хДД

Sang Mi Yoon
ну раз уж на то пошло, ятоже хочу шоколадку хД

Kuratani Kenta
хааа!! я понял!!! у вас вместе с Нацу-чан совместный недотрах!!! не, у меня нету стоко денег что бы удовлетворять ваши потребности шоколадом оО"""

Sang Mi Yoon
у меня с ней ничего общего даже не смортя на свадебные фотографии хДД
я же тебя спас, я твой герой, а ты жабишь шоколадку *пронзительный взгляд* хД

Murakami Kumiko
Привет ещё раз) Сильно устала?

чтоб ты зачушился!

ты уже никуда не денешься ^ ^

санк ю :3
*кавайные глазки*